四十肩も五十肩も^_^
080-6432-8501
〒857-0051 長崎県佐世保市浜田町2-21
受付時間：10：00～18：00（予約制）
定休日：祝日
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四十肩も五十肩も^_^
お読みいただきありがとうございます😃
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服を着たまま
痛みを与えず
優しくリンパをケアして
体温上げて
機能を上げて
自己肯定感を上げるサロン
リンパ ケア佐世保です^ ^
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心身整い
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五十肩でお悩みの女性
多いですよね💦
以前ご来店いただいた方から
ご感想をいただいていたのでシェア。
30代で四十肩と言われたショックと
早く治したい焦りで
加圧トレーニングを始めて
痛いまでグイグイ動かして
よけい痛くなってご来店いただきました。
そう、ここで
皆様が
よく誤解するポイントがここにある。
『痛みを与えたら
身体は余計に固くなる』
のだ。
焦りから
痛いまで動かしてしまう方々が多いけど
かえって
回り道になることが多い。
痛くない範囲で
少しずつ動かしていくと
動かせる範囲が
ゆっくり広がっていくから(*^_^*)
もっと
自分を大切にして
優しく扱ってくださいね✨
相場は２年と言われる五十肩。
うちのお客様たちは
その半分以下の期間で
日々の生活には
支障が出ないくらいに変化されてます(*^_^*)
ただ
痛みの原因は
様々ですから
気になる痛みは
病院でしっかり見てもらって
レントゲンで異常がなければ
筋肉を緩める方法も
取り入れてみてください(*^_^*)
お電話は080-6432-8501